Причины изжоги

Изжога представляет собой дискомфорт и ощущение жжения в верхней части живота и грудной клетке.

Она вызывается попаданием в пищевод содержимого желудка, обладающего высокой кислотностью. Для желудка кислая среда является нормальной, и это необходимая часть процесса пищеварения. Но пищевод используется только для транспортировки пищи, и попадающая в него кислота из желудка может вызвать раздражение слизистых оболочек. В данной статье поговорим о причинах изжоги.

Иногда изжога встречается часто и не вызывает беспокойства. Большинство людей могут справиться с таким дискомфортом самостоятельно, изменив образ жизни и приняв лекарства от изжоги, отпускаемые без рецепта.

Но изжога, которая возникает чаще или мешает вашему распорядку дня, может быть симптомом более серьезного заболевания, требующего медицинской помощи.

Симптомы изжоги включают:

Жгучая боль в груди, которая обычно возникает после еды и может возникать ночью;
Боль, которая усиливается при лежании или наклоне;
Горький или кислый привкус во рту.

Изжога может быть вызвана многими различными причинами, которые являются частью вашей повседневной жизни. У многих людей изжога может быть вызвана определенными предпочтениями в еде и образом жизни.

Что касается предпочтений в еде, то они могут включать в себя: употребление больших порций пищи, прием пищи перед сном или даже высокий уровень стресса.

Некоторые продукты и напитки также могут вызывать изжогу у некоторых людей. К ним относятся:

лук;
цитрусовые;
продукты с высоким содержанием жира;
помидоры;
продукты на основе томатов;
алкоголь;
цитрусовые соки;
напитки с кофеином;
газированные напитки.

Привычки человека в образе жизни также могут сыграть определенную роль при появлении изжоги. Эти повседневные факторы часто способствуют возникновению заболеваний, вызывающих изжогу, таких как ГЭРБ или грыжа пищеводного отверстия диафрагмы. Некоторые привычки образа жизни, которые могут вызвать изжогу, включают:

избыточный вес;
курение;
высокий уровень стресса;
ношение тесной одежды и ремней.

Некоторые заболевания, которые могут вызвать изжогу, в том числе:

грыжа пищеводного отверстия диафрагмы (когда органы брюшной полости (обычно желудок) проскальзывают через диафрагму в среднее отделение грудной клетки);
гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ);
некоторые лекарства, особенно противовоспалительные препараты и аспирин.